12032756_895683990480990_3505114132296592872_o

Minikursus om indføling, timing og tøjlekontakt

Dato: Lørdag 4. juni 2016 kl.11-?
Sted: Egtvedvej 105, Egtved

12032756_895683990480990_3505114132296592872_o

Minikursus afholdes nær Egtved. Dagen starter kl.11 med en times teori og praktiske øvelser for alle deltagere. Vi vil have fokus på rytterens indføling med hesten og rytterens timing og reaktionsevne for at få en bedre kontakt til tøjlen og hestens mund. Det er utrolig vigtigt med en god indføling og timing for at kunne hjælpe din hest bedst muligt; du kan hjælpe hesten i bedre balance inden den mister bæringen og du kan bedre hjælpe din hest imod samling og naturlig selvbæring. Teorien vil bestå af en masse spændende øvelser, så du vil opleve effekten på egen krop og få øvet din timing og indføling, så du kan øve videre med din hest.

Efter teorien er der muliged for lektioner af 50-55 minutters varighed på egen hest, hvor vi kan arbejde videre med teorien eller med et emne du ønsker at forbyde dig i, eller en problemstilling dig og din hest oplever i jeres daglige træning. Der er både ridehus og udendørs ridebane på stedet. Teorideltagere er velkomne til at blive og overvære lektionerne. Efter hver lektion vil der være 5-10 minutter til at stille spørgsmål til det, der er arbejdet med i lektionen.

Det koster 400 kr for at deltage med hest og 100 kr for at deltage som teorideltager. Tilmelding og yderligere spørgsmål foregår via mail til info@julieherold.dk .

i283726789523643444._szw1280h1280_

Sommerferieaktiviteter for børn

Dato: 1. juli 2016 fra kl.10:00-14:00
Sted: Vitvedhedevej 1, 8660 Skanderborg

Kom til en hyggelig dag med familie og heste. Du vil lære hvordan du
træner heste og så vil du få lov til at lege med heste på en
agilitybane. Man bliver 2 børn + en voksen om en hest, så det vil være
en fordel hvis du kan tage en forældre med.

Husk: Tøj efter vejret – vi kommer til at være udenfor hele dagen og
madpakke til fælles picnic på marken eller i telt afhængigt af vejret.

Sommerferieaktiviteterne er for skolebørn i Skanderborg Kommune. Arrangementet er arrangeret igennem Aftenskolen Folkevisdom.

12248189_10153167312041603_6609765490511692768_o

Sædets anatomi og funktion – Aarhus

Dato: 23. marts 2016 fra kl.18:00-20:00
Sted: VIA Campus, Hedeager 2, 8200 Aarhus N

12248189_10153167312041603_6609765490511692768_o

Arbejde med rytterens center og fornemmelse for hesten via sædet bringer ekvipager i bedre balance og får andre hjælpere til at blive overflødige.

Kom til et spændende og lærerigt foredrag, hvor vi vil nørde med rytterens sæde!

Rytterens sæde er vores direkte forbindelse ned til hesten. Elegant, let og harmonisk ridning stammer fra optimal brug af sædet. Med sædet kan vi begrænse hestens bevægelser, men vi kan også gøre dem bedre, større og blødere. Via bevidst brug af sædet, og med god indføling fra rytterens side, kan vi optimere vores kommunikation og derved få en hest, der kan styres stort set uden brug af tøjler og ben.

Vi vil komme omkring sædets anatomi og hvordan vi bruger sædet aktivt i ridningen. Du vil få styr på hvad og hvor dine sædebenen er. Samtidigt ser vi på de øvrige strukturer og forbindelser omkring bækkenet og sædebenene, med teoretisk viden om menneskets anatomi og praktisk erfaring fra Centreret Ridning.

Vi vil ved hjælp at et life-size skelet og en sadel se på forskellige måder at sidde i sadlen og diskutere hvordan de påvirker henholdsvis hest og rytter – og så vil du få et bud på hvorfor så mange ryttere oplever rygsmerter og hvad, der kan gøres ved det.

Der vil i løbet af aftenen være små øvelser, der skal hjælpe dig til at blive mere bevidst om centrale punkter i din krop, og du vil få nogle mentaltræningsteknikker fra Centreret Ridning med hjem, som du vil kunne tage med op på hesten og som vil kunne hjælpe dig på vej til at have et effektivt sæde.

Foredraget varer lige under to timer, med en lille pause undervejs.

Billetter kan købes ved at trykke her.
OBS! Gebyret bliver først trukket nogle dage før arrangementet, men du får en bekræftigelse på din tilmelding pr. mail.

i283726789523643444._szw1280h1280_

Bevidsthed, intention og nærvær

Dato: 20.-21. august 2016 fra kl.9:30-15:00.
Sted: Glade Ekvipager, Vitvedhedevej 1, 8660 Skanderborg.

Arbejd med din bevidsthed, intention og nærvær gennem samvær med heste. Du vil i løbet af kurset blive mere bevidst om dig selv og din krop, blive tydeligere i din kommunikation med omverdenen og finde en grounding, der kan styrke dig i din hverdag.

Du vil få præsenteret forskellig teknikker, som bliver benyttet af blandt andet elite-sportsudøvere. Mange af teknikkerne vil du i første omgang få lov til at opleve på egen krop gennem øvelser uden heste, og senere på dagen skal vi forsøge at arbejde med teknikkerne i praksis gennem samværet med hestene. Vi kommer til at være udenfor hele dagen, så tag tøj på efter vejret. Hvis det regner vil teori og øvelser uden hest foregå i stalden, ellers sidder vi under åben himmel.

Kurset afholdes af Aftenskolen Folkevisdom d.20.-21. august kl.9:30-15:00 begge dage. Tilmelding foregår via deres hjemmeside.